지식2 [심리학] 심리치료의 방법 심리요법(psychotherapy)은 심리상담 또는 심리치료라고 불린다. 어떤 대상에게 심리적인 문제가 있을 때 심리학을 이용하여 문제 해결을 돕는 치료 방법으로 심리학적 전문 지식을 갖춘 치료자가 내담자와 인간의 행동, 사고, 대인관계, 감정 등에 대해서 자기 자신을 탐색하도록 안내하고 다양한 자신의 문제들을 이해하고 변화하도록 돕는 치료를 말한다. 심리적인 치료에 대한 접근은 크게 세 가지로 구분할 수 있는데 행동 치료, 생물 의학적 행동 치료, 통찰 치료 등으로 나눌 수 있다. 심리치료의 방법 1) 행동 치료 행동 치료는 학습 원리에 근거를 두고 있으며, 행동 치료자들은 그 행동이 문제 반응과 부정적 습관을 직접 고쳐주려는 행동 변화를 시도한다. 예를 들어, 습관적으로 물건을 훔치는 도벽이 있는 경.. 2022. 7. 7. [심리학]심리학의 기본에 대하여 심리학이란 일반적으로 “인간의 행동과 정신 과정, 영혼에 대한 학문”이라고 정의하며 그에 대해 과학적으로 연구하는 경험과목으로서, 인간이 관계된 모든 분야에는 직접적으로나 간접적으로 인간의 행동과 사고에 관한 연구인 심리학의 학문적 뒷받침이 요구되기 때문에 인문과학에서부터 자연과학, 공학, 예술에 이르기까지 많은 분야에 공헌하고 있다. 다양한 접근방법만큼이나 조금씩 그 정의의 폭을 달리할 수 있겠으나 과학적인 절차를 수용하기 시작한 근대의 심리학 이후에서는 적어도 '행동에 대한 과학'이라는 협의의 정의를 빼놓을 수는 없겠다. 기원전부터 '심리학'에 대한 개념을 사용하지 않았을 뿐, 심리학에 대한 생각은 쭉 있었다고 할 수 있다. 하지만 현대 심리학의 정립 이전의 심리학은 그 경계가 모호하였으며 철학자들이.. 2022. 7. 4. 이전 1 다음
